#TICUCINOLADIETA è un percorso nutrizionale che mira a far conoscere la vera dieta mediterranea e a raggiungere un peso corporeo adeguato, mantenendo il risultato raggiunto.
#TICUCINOLADIETA si concentra su tutti gli aspetti che riguardano il nostro modo di mangiare:
– consapevolezza del proprio stile alimentare: la nostra dieta deve corrisponderci, altrimenti il cambiamento non può succedere
– laboratori di cucina:cucinare ci permette di ri-scoprire il cibo e il gusto del cibo, perchè non mangiamo solo con la bocca
– consulenze sulla spesa (#LASPESANONTIPESA): saper scegliere la qualità del cibo per mettere nel carrello solo ciò che è genuino e sano
L’idea di “mettersi a dieta” è un concetto sbagliato in partenza: non possiamo pensare di fare sacrifici e rinunce a tavola fintanto che non si raggiunge il peso corporeo desiderato, per poi riprendere le vecchie abitudini alimentari . . . e il peso in partenza!
#TICUCINOLADIETA vuole insegnare un nuovo modo di acquistare, cucinare e mangiare IL CIBO.
Durante i mesi di Luglio e Agosto potrai intraprendere il percorso nutrizionale con formula a pacchetto alla tariffa di €150 comprendente:
n.3 incontri nutrizionali, a cadenza quindicinale
n.2 analisi della composizione corporea, a cadenza mensile
n.1 programma alimentare personalizzato
n.1 consulenza by #LASPESANONTIPESA
ricette di stagione by #TICUCINOLADIETA
(il pacchetto promozionale ha una durata di sei settimane, a partire dalla 1°visita)
Puoi prenotare un appuntamento rscrivedo a info@giuliadellacostanza.it oppure telefonando in studio allo 0721 192 066 4
#ORARIO ESTIVO dal 1° Luglio al 1° Settembre
LUN-GIO dalle ore 8 alle 20
VEN dalle ore 8 alle 13
