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Ti cucino la dieta

Ti Cucino la Dieta è un laboratorio di educazione alimentare in cucina aperto a tutti coloro che vogliano conoscere e mettere in pratica i principi della Dieta Mediterranea. In questa sezione del blog racconterò, laboratorio dopo laboratorio, come rendere veloce e gustosa la preparazione dei principali alimenti mediterranei   per imparare a mangiar bene ogni giorno!

Piatti Estivi da@mare

D’estate la mission di Ti Cucino la Dieta è portare cereali integrali e legumi in un tutti le borse frigo da spiaggia! Non c’è cosa…

Benedetta Primavera!

Finalmente è arrivata, l’attesa è stata lunga ma ne è valsa la pena. . . Benedetta Primavera! Adesso posso sperimentare le idee che avevo in…